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身材圓潤影響睡眠?BRI指數揭示肥胖憂鬱
圖、文/潮健康/林昱彣
身材胖瘦與否不只影響外觀,甚至與夜間的睡眠品質大有關聯?《BMC Psychiatry》近期刊載一則研究指稱,較高的「身體圓潤指數(下稱BRI, Body Roundness Index)」與睡眠障礙的發生率增加有關;其中「憂鬱症」似乎在其中扮演關鍵角色。研究認為,心理健康和肥胖等因素,可能對於預防或治療睡眠障礙至關重要。
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獨家書摘/林俊傑已經紅22年童年照片曝光
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